哪种泳姿入水以前两臂前伸、屈腿、两臂用力向下撑水,与此同时,两腿做蛙泳的向下蹬水动作?
A.侧泳
B.抬头爬泳
C.反蛙泳
D.潜泳
哪种泳姿入水以前是两臂向后下方伸出,自下而上,提臀举腿,两腿向上做蛙泳的蹬水动作?
A.侧泳
B.抬头爬泳
C.反蛙泳
D.潜泳
抬头爬泳腿部动作主要是起到(),保持身体流线型。
A.维持身体平衡作用
B.保持身体水平
C.推进身体
D.控制方向
下列杠铃仰卧臂屈伸练习的动作技术要点中正确的是()
A.釆用中握距
B.上臂与地面垂直
C.向下时肘关节大于90度
D.此练习不需要保护
蛙式长划臂蛙泳腿和臂配合动作()
A.收腿与臂前伸的动作几乎同时开始
B.先收腿然后臂前伸
C.臂前伸然后收腿
D.臂前伸滑行后收腿