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第4题
体质状况一般的人及老年人，持续练习时间不宜过长，可以从每次（）分钟开始。A.20—30B.15—20C.30—40D.
体质状况一般的人及老年人，持续练习时间不宜过长，可以从每次（）分钟开始。
A.20—30
B.15—20
C.30—40
D.10—20
第6题
下列不符合晨间锻炼的一般卫生要求的是（)。A.运动量不宜过大，以身体发热、出汗为准B.时间控制在30-
下列不符合晨间锻炼的一般卫生要求的是()。
A.运动量不宜过大，以身体发热、出汗为准
B.时间控制在30-60min为宜
C.早晨跑步，脉率可控制在150次／min以上
D.早晨选择运动项目一般以广播体操、柔韧性练习、慢跑、气功、太极拳等为主
第9题
游泳可以锻炼宝宝的体质，在游泳时应注意()
A.游泳的时间不要过长，一般15-20分钟就可以了
B..注意水温不要过高
C.让宝贝吃完奶就让他游泳，因为游泳特别消耗体力
D.下水前面要做做运动.
