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第2题
侧泳做翻脚动作时，下面的腿将脚尖跚直，脚和（)对准蹬水方向。A.大腿前面向后B.小腿前面向侧C.腿前
侧泳做翻脚动作时，下面的腿将脚尖跚直，脚和()对准蹬水方向。
A.大腿前面向后
B.小腿前面向侧
C.腿前面向后
D.大腿前面向侧
第4题
蛙泳腿收腿结束时，大腿与躯干的夹角应该是_______较为合理A.45度左右B.90度左右C.135度左右
蛙泳腿收腿结束时，大腿与躯干的夹角应该是_______较为合理
A.45度左右
B.90度左右
C.135度左右
第7题
哪种泳姿身体仰卧水中，收腿蹬腿时膝关节不能露出水面？A.侧泳B.抬头爬泳C.反蛙泳D.潜泳
哪种泳姿身体仰卧水中，收腿蹬腿时膝关节不能露出水面？
A.侧泳
B.抬头爬泳
C.反蛙泳
D.潜泳
第8题
关于动作早安式，描述正确的是（)。
A.早安式和杠铃硬拉动作是一样的
B.目标肌肉是整个臀部肌群，这个动作运用了大腿在髋关节处伸的功能
C.开始锻炼时可以只用一个杠铃杆，在训练熟练后再慢慢的增加重量
D.早安式在做动作准备时，要收腹挺胸，肩胛骨下沉微收，躯干直立稍向前倾，头部不动就可以
第9题
肌内注射时，为使臀部肌肉松弛，应采取的姿势为（）
A.俯卧位，足尖分开，足跟相对
B.侧卧位，上腿伸直，下腿弯曲
C.仰卧位，双腿稍弯曲
D.坐位时，躯干与大腿成90°角
E.立位时，身体需笔直
第10题
蛙腿式入水与跨步式入水的使用范围相同，起跳前，救生员目视溺水者，（）A.单腿或双腿蹬离池岸，跃起时
蛙腿式入水与跨步式入水的使用范围相同，起跳前，救生员目视溺水者，（）
A.单腿或双腿蹬离池岸，跃起时两腿作蛙泳收腿动作，含胸收腹，同时两臂侧举，肘部自然弯曲，掌心向前下方。
B.单腿或双腿蹬离池岸，跃起时两腿成弓步型，含胸收腹，同时两臂侧举，肘部自然弯曲，掌心向前下方。
C.单腿或双腿蹬离池岸，跃起时两腿作蛙泳收腿动作，挺胸抬头，同时两臂侧举，肘部自然弯曲，掌心向前下方。
D.单腿或双腿蹬离池岸，跃起时两腿作蛙泳收腿动作，含胸收腹，同时两臂高举，肘部伸直，掌心向前下方。
