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题目内容（请给出正确答案）

[主观题]

间歇练习法在提高运动成绩为目标的训练中，间歇期间心率大多数恢复到（）次/分时就进行第二组训练。A

间歇练习法在提高运动成绩为目标的训练中，间歇期间心率大多数恢复到（）次/分时就进行第二组训练。

A.120--140

B.100—170

C.120---130

D.120—170

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第1题

运动竞赛在竞技体育中的地位有（）。

A.在实现竞技体育目的过程中运动竞赛具有导向作用

B.运动竞赛为确定竞技体育发展目标的方针和对策提供重要依据

C.运动竞赛可以充分挖掘运动员的竞技潜力

D.运动竞赛的成绩对于正确地确定训练目标，检查和评定训练效果，把握运动训练的方向具有重要意义。

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第2题

以提高肌耐力为目标的抗阻训练通常的组间间歇时间是（）

A.2-5分钟

B.小于等于30秒

C.30-90秒

D.1-2分钟

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第3题

运动成绩和竞技能力是训练状态和训练目标的核心组成部分。（）

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第4题

为了提高初三年级学生立定跳远的成绩，李老师在教学中安排了一次力量练习课（40分钟）。力量练习方案的部分内容如下表：表中的力量训练内容顺序安排是否合理，为什么

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第5题

小明在110米跨栏训练时，每两组间休息2分钟，使身体得到必要的休息和恢复，然后再进行下一组训练，这种健身方法属（）

A.间歇练习法

B.持续练习法

C.变换练习法

D.重复练习法

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第6题

在进行重复或变换运动训练时，严格控制受训者在运动间隔休息期间的休息时间、形式和恢复程度，当生理机能的恢复达到一定程度后立即开始下一次练习的一种训练，这种训练方法称为（）

A.重复训练法

B.间歇训练法

C.变换训练法

D.综合训练法

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第7题

在一定时间范围内和现有基础上，通过采用高强度、高密度、高度针对性的大运动量训练手段，使体能素质再上一个台阶，并达到预期最佳状态目标的一种训练方法，这种训练方法称为（）

A.重复训练法

B.间歇训练法

C.强化训练法

D.综合训练法

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第8题

采用间歇法进行有氧耐力训练，一般应在机体完全恢复后开始下一次练习（）

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第9题

患者，男，23岁，外伤致T10压缩性骨折，经手术内固定1周，现患者病情稳定，神志清，双上肢肌力正常，双下肢迟缓性瘫痪，留置尿管。开始接受康复治疗，下列目标中，不属于短期目标的是（）

A.床上上肢力量训练

B.拔除尿管，间歇导尿

C.卧位下肢踏车训练

D.床边站立行走训练

E.用车床移到治疗室训练

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第10题

发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和（)训练及发展速度的辅助练习。A.间歇跑B

发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和()训练及发展速度的辅助练习。

A.间歇跑

B.重复跑

C.速度游戏

D.提高无氧代谢能力

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