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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

适合高血压患者运动的项目是()。

A.骑自行车、健身操、快步行走

B.极轻量级举重

C.俯卧撑

D.短跑比赛

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第1题
在下列运动方式中,不适合骨质疏松患者的是()

A.步行

B.骑自行车

C.打高尔夫球

D.打网球

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第2题
变异型心绞痛及心绞痛伴有高血压的患者适合选用:()。

A.硝苯地平

B.普萘洛尔

C.阿司匹林

D.硝酸甘油

E.氟伐他汀

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第3题
听力原文:人的情绪和生理机能有着直接的密切联系。近几年来,科学界又推出了“情绪商”的概念。不少知

听力原文: 人的情绪和生理机能有着直接的密切联系。近几年来,科学界又推出了“情绪商”的概念。不少知名心理学家认为,“情绪商”在人生成功的因素中占有80%左右的影响。

体育心理学研究证明,“情绪商”受科学的世界观、人生观和价值观的影响,而经常、主动、针对性地进行体育锻炼,是纠正心理缺陷、提高“情绪商”的有效心理训练方法。

优柔寡断的心理缺陷应选择乒乓球、网球、羽毛球、拳击、摩托车、跨栏、跳高、跳远、击剑、角力等体育活动。任何犹豫、徘徊都将延误良机,遭到失败,久练能帮助人增强果断的个性。

急躁易怒的心理缺陷应该多进行下棋、打太极拳、慢跑、长距离步行及游泳和骑自行车、射击等缓慢、持久的项目。这些体育项目能帮助人调节神经活动,增强自我控制能力,稳定情绪,使容易急躁、冲动的弱点得到克服。

孤独、怪僻的心理缺陷应该选择足球、篮球、排球以及接力跑、拔河等集体项目。坚持参加这些集体项目的锻炼,会帮助你慢慢地改变孤僻的习性,逐步适应与同伴的交往,并热爱集体。

40.问:什么可以改变“情绪商”?

41.问:如果想培养果断的个性,应该常做什么运动?

42.问:下列哪项运动比较适合冲动的人?

43.问:练习接力跑对人们有什么帮助?

(40)

A.体育锻炼

B.经常看书

C.娱乐活动

D.心理辅导

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第4题
适合老年人运动的项目不包括()。

A.步行

B.游泳

C.骑车

D.太极拳

E.慢跑

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第5题
面适合关节炎患者的运动()。A.跳绳B.舞蹈C.爬山D.游泳

面适合关节炎患者的运动()。

A.跳绳

B.舞蹈

C.爬山

D.游泳

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第6题
某些高血压患者,认为坚持服药就可以控制血压,根本没必要控制饮食、坚持适当运动和戒烟限酒。此题为判断题(对,错)。
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第7题
个人是践行健康的第一责任人,高血压患者自我管理很重要,错误的说法是()
A、诊室测量血压是血压自我管理的核心内容

B、建立患者自我管理小组,提倡高血压患者自我管理,交流经验

C、积极引导个人定期监测健康状况,做好血压检测

D、在专业人员指导下,认识高血压危害,学会自测血压,学习如何调整饮食、戒烟、限酒、适当运动、保持心情愉快等保健知识,增强防治高血压的主动性及降压药物治疗的依从性

E、提高与医生沟通和紧急情况下寻求医疗帮助的能力,改善高血压的管理效果

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第8题
孕期女性可以进行的运动是()

A.骑功率自行车

B.游泳

C.仰卧屈体

D.仰卧举腿

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第9题
身体活动按能量代谢可分为有氧运动和无氧运动,下列属于有氧运动的是()。

A.骑自行车

B.100米短跑

C.俯卧撑

D.举重

E.抗阻力肌肉力量训练

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第10题
下列运动项目中不适合哮喘患者的是()A.步行B.滑雪C.游泳D.骑自行车

下列运动项目中不适合哮喘患者的是()

A.步行

B.滑雪

C.游泳

D.骑自行车

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第11题
2-5岁小儿运动发育的特点包括()。

A.能跑

B.会骑儿童三轮车,爬梯子

C.能单腿跳

D.会系鞋带

E.参加简单劳动,如扫地、擦桌子

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