哪种泳姿水下两臂向前伸直,手掌并拢,头在两臂之间,只用两腿做自由泳打腿动作?
A.侧泳
B.抬头爬泳
C.反蛙泳
D.潜泳
游爬泳腿时,向上打水时勾小腿,屈膝过大会造成哪种错误动作的出现()
A.小腿打水
B.勾脚打水
C.屈髋打水
D.身体左右摆动
A.膝关节是腿的中间部,因身体姿势的偏重,易造成膝与踝、髋不在一垂直线上
B.腿呈X型状,不是因为膝关节以下的外偏造成的
C.腿呈O型状,不是因为膝关节以下的内偏造成的
D.跪坐时,小腿和足部内偏不是造成O型腿的原因之一
A.对腹直肌群与肠脏有益,有助于治愈便秘,促进脊骨的健康成长
B.对腿有益,补养与增强踝、膝、腿肚子肌肉,增强腿与肩的弹性,发展平衡与协调感
C.消除腰围线上的过多脂肪,补养与加强脊柱下段、髋、腿各肌肉。帮助消化、排泄
D.发展平衡与协调能力,就是神经系统得到平衡,增强两腕与两臂
A.术后当天开始足、踝、髋的主动活动度练习
B.膝关节保持中立位,防止旋转
C.术后3~5天,可带外固定物做直腿抬高练习和屈膝位主动伸膝练习
D.临床上应注意观察足背动脉搏动及足背、足趾的感觉和运动情况
A.对腹直肌群与肠脏有益,有助于治愈便秘,促进脊骨的健康成长
B.对腿有益,补养与增强踝、膝、腿肚子肌肉,增强腿与肩的弹性,发展平衡与协调感
C.消除腰围线上的过多脂肪,补养与加强脊柱下段、髋、腿各肌肉。帮助消化、排泄
D.发展平衡与协调能力,就是神经系统得到平衡,增强两腕与两臂
A.Ⅱ级——坐位,髋、膝、踝同时屈曲
B.Ⅲ级——坐位,膝关节屈曲90度时足跟不离地踝背屈
C.Ⅳ级——坐位,膝关节屈曲90度时小腿外旋
D.Ⅳ级——立位,髋关节伸展时膝关节无随意运动
E.Ⅴ级——立位,髋关节伸展时膝关节屈曲