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[单选题]
一般人群膳食指南十条之一提出,食物多样、()、粗细搭配。
A.谷类为主
B.肉类为主
C.蛋类为主
D.水产类为主
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A.谷类为主
B.肉类为主
C.蛋类为主
D.水产类为主
在自然界中只有由多种食物构成的膳食,营养素才会种类齐全、数量充足、且(),才利于人体吸收利用,被称为平衡膳食。
A.价格偏高
B.比例适宜
C.口味多样
D.有一定的糖分
A.认识食物,学会烹饪,提高营养科学素养
B.三餐合理,规律就餐,培养健康饮食行为
C.合理选择零食,足量饮水,不喝含糖饮料
D.保证每天至少活动30分钟,增加户外活动时间
A.设备精准、安静放松,位置规范
B.诊室血压为主,140/90mmHg为界,非同日3次超标确诊
C.限盐减重多运动,戒烟限酒心态平
D.治疗“三原则”:达标、平稳、综合管理
E.转诊人群:起病急、症状重、疑继发、难控制、孕产妇
一般轻体力劳动者,每日约摄入各类食物大约1500g,才能基本保证平衡膳食的()要求。
A.质量
B.饮食
C.饮水
D.数量