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第3题
关于如何找到盆底肌，下列说法错误的是（）
A.在马桶上练习憋尿缩肛的动作可体会骨盆肌的位置，可以经常做
B.最简单的动作是：可以在小便到一半的时候突然停止，这种突然中断排尿练习，最容易感觉到骨盆底肌的收缩
C.可以将手洗净后，将食指和中指置入阴道内2-3cm，用力收 缩盆底肌肉，让手指感受肌肉的力量
第4题
下述说法恰当的是（）
A.孕8周开始做乳房护理
B.产前锻炼可增强肌肉的弹性，以适应分娩时的剧烈运动
C.产前锻炼一般从早孕时开始
D.如有流产、早产征象不必停止产前锻炼
E.放松练习并不能减轻分娩时的疼痛
第5题
发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和（)练习法。A.常用发展身体各部力量素质的辅助B.发展
发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和()练习法。
A.常用发展身体各部力量素质的辅助
B.发展上肢肌肉力量
C.发展下肢力量
D.发展躯干肌肉力量
第7题
关于肌肉等长练习下列描述正确()。
A.又称为动力练习
B.伴有关节的大幅运动
C.受损伤后以加强肌肉力量的锻炼
D.有利于改善肌肉的神经控制
E.在关节内损伤、积液、某些炎症存在情况下不能使用
第8题
胫腓骨骨折的功能锻炼（）
A.骨折后2周內主要锻炼股四头肌的等长收缩
B.患者两手支起臀部并将健肢蹬起，每隔2小时做1次，夜间睡眠时间隔稍长些，每隔3～4小时做1次，每次抬起至少15秒
C.骨折2周后除进行患肢肌肉锻炼外，可逐渐活动骨折上下关节，但动作要轻
D.伤后6～8周解除外固定：外固定祛除后，进行全面的肌肉及关节活动，加大活动量及范围，并练习行走，必要时进行理疗，按摩
