题目内容
（请给出正确答案）
[多选题]
发展柔韧素质的常用方法是（）
A.静力拉伸练习
B.动力拉伸练习
C.被动性拉伸练习
D.摆动练习
答案
静力拉伸练习动力拉伸练习被动性拉伸练习
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
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答案
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A.静力拉伸练习
B.动力拉伸练习
C.被动性拉伸练习
D.摆动练习
答案
静力拉伸练习动力拉伸练习被动性拉伸练习
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更多“发展柔韧素质的常用方法是（）”相关的问题
()的一般方法是做伸展练习，它能有效的提高柔韧性。
A.发展耐力素质
B.发展灵敏素质
C.发展柔韧素质
D.发展速度素质
此题为判断题(对，错)。
发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和()练习法。
A.常用发展身体各部力量素质的辅助
B.发展上肢肌肉力量
C.发展下肢力量
D.发展躯干肌肉力量
通常人们认为_______是其它素质的基础。
A.速度素质
B.耐力素质
C.柔韧素质
D.力量素质
