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[单选题]
运动后判断运动强度是否适量的心率计算公式是()。
A.170—年龄
B.170—体重
C.170—身高
D.180—体重
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A.2受体阻断剂影响运动中的心率反应,应采用RPE等指标综合判断运动强度
B.β受体阻断剂、钙通道拮抗剂和血管舒张药物可诱发运动后低血压,因此运动后的放松过程需延长,逐渐降低运动强度
C.利尿剂可诱发低钾,使发生心律失常的风险增加，应酌情适量补钾
D.运动中血压.上限建议设定在220/105mmHg
E.抗阻力训练时避免憋气,特别是用力时的憋气
A.遗传：静息心率的快慢常和遗传因素有关
B.心率受交感神经和副交感神经影响，交感神经使心率变慢，发生于身体应激时；副交感神经使心率变快，对机体有保护作用
C.年龄：随着年龄增长，静息心率逐步变慢，运动后最大心率也逐步变慢
D.运动后最大心率是否高于90bpm，是判断心动过缓是否属于病理性最简单手段
E.安静清醒状态心率低于40bpm，或高于100bpm，常常属于病理状态
A.运动中心率维持在120/分以上
B.运动中心率维持在100次/分内C运动结束后3分钟心率为78次/分
C.运动结束后5分钟心率78次/分
A.痛风急性期则以休息为主
B.运动应从低强度开始，逐步过渡到中等强度，避免剧烈运动
C.运动次数以每周4-5次为宜，每次0.5-1h
D.运动期间或运动后，应适量饮水，促进尿酸排泄
E.对有心血管、肺部基础疾病者，应适度降低运动强度和缩短运动时间
A.进行冠心病、心力衰竭危险分层：评估这些疾病严重程度
B.日常生活指导：评估这些病人活动量
C.制定运动处方：评估这些患者运动目标心率和运动量
D.疗效评定：判断治疗后疗效，病情好转最大运动耐量增加
E.以上说法都对
A.有氧运动、肌肉关节活动和日常生活工作中的身体活动应合理安排
B.活动强度和形式的选择应因人而异
C.增加活动量应循序渐进
D.运动中发生持续的不适症状，应停止活动，必要时及时就医
