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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

《瑜伽经》当中对体式的定义是()。

A.紧而不僵松而不懈

B.体式是稳定舒适的姿势

C.有意识但毫不费力气,融心智于无限

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第1题
在印度文化经典当中《吠陀经》当中对OM的解释是()。

A.神性表现在声音和文字上就是本源的声音“OM”长期练习OM唱诵,能够使认知回归本源,能够消除瑜伽习练当中的所有障碍。

B.OM是宇宙的起源,当世间万物什么都没有的时候,就有了本源的声音OM.

C.一个有瑜伽造诣的人,对自己的身体内在加以专注的时候,能够听到体内的声音,这个声音就是OM

D.有空间的地方就有声音的存在

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第2题
印度传统的瑜伽经典指出,瑜伽的体式有()。

A.8400种

B.840万种

C.84万种

D.84000种

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第3题
什么是阿斯汤嘎(八分支)瑜伽的外习练()。

A.内制

B.制戒

C.总持

D.体式

E.制感

F.呼吸控制法G.冥想H.三摩地

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第4题
《奥义书》有助于喜乐层发展最有效的瑜伽工具有哪些()。

A.体式练习

B.与良师益友为伴

C.清洁法

D.冥想

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第5题
《奥义书》有助于心理层发展最有效的瑜伽工具有哪些()。

A.清洁法

B.体式练习

C.唱诵

D.冥想

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第6题
《奥义书》有助于物质身体层发展最有效的瑜伽工具有哪些()。

A.清洁法

B.体式练习

C.健康的饮食

D.唱诵

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第7题
《哈他之光》当中()体式是所有体式当中最重要的。

A.挺尸式

B.孔雀式

C.至善坐

D.莲花座

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第8题
《哈他之光》体式(Asana)作为哈他瑜伽的第一部分,应该首先进行练习。它带来精神和身体的()。

A.健康和美丽

B.漂亮和气质

C.稳定(安定)、健康和轻盈(轻松愉悦)

D.力量和柔韧

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第9题
在《哈他之光》当中,斯瓦特玛拉玛详细介绍了()个体式。

A.12

B.15

C.25

D.32

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第10题
《瑜伽经》的作者是()。

A.帕坦伽利

B.克里西纳穆提

C.艾杨格

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第11题
以下关于瑜伽特点的说法,哪个是错误的?()

A.瑜伽对场地要求较高,对性别年龄要求严格

B.瑜伽能调和身心,内外兼备

C.瑜伽不受场地器材影响

D.瑜伽是一项丰富多彩的项目

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