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第1题
如何选择健康的生活方式？（)
A.良好的生活态度乐观的情绪;终身坚持体育锻炼
B.合理饮食，多吃蔬菜、水果、谷类和豆类;控制体重，正常范围内越瘦越好
C.母乳喂养可减少妇女乳腺癌的发生
D.以上都是
第2题
便秘的饮食护理正确的有（)
A.饮食宜选择清淡、富含纤维素和水分及润肠的食物，如白果、芡实、石榴等。
B.热秘者宜进食凉润之物，多吃新鲜水果和蔬菜
C.热秘者忌食辛辣、厚味温补之品，如辣椒、姜、羊肉等
D.气虚者宜多用健脾益气润肠之物，如山药、扁豆、北芪、党参、太子参等
第4题
下列属于青少年膳食原则的是（)。
A.多吃谷类，供给充足的能量
B. 保证足够的鱼、禽、蛋、奶、豆类的摄入
C. 保证新鲜水果蔬菜的摄入
D. 平衡膳食，鼓励参加体力活动，避免盲目节食
