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力量练习过程中重量的选择应该采用能够举起的次数为()。
A.不大于3次不小于1次
B.15个以上
C.无所谓多少个
D.不大于12次不小于8次
![](https://static.youtibao.com/asksite/comm/h5/images/solist_ts.png)
A.不大于3次不小于1次
B.15个以上
C.无所谓多少个
D.不大于12次不小于8次
A.重量
B.组数
C.重复次数
D.间歇时间
为了有效地发展下肢肌肉力量,锻炼者可以选择_______进行练习。
A.哑铃
B.拉力器
C.坐蹬器
D.划船器
在动力性力量中,若要很快提高最大力量,应采用()。
A.重复次数多而阻力小的练习
B.重复次数少而阻力大的练习
C.最大负重的50%左右的负荷
D.采用12-16次的重复次数
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。
A.无氧耐力
B.有氧耐力
C.速度耐力
D.力量耐力
A.战略目标一定能够达到企业使命和企业目的要求,但它不一定是衡量企业战略管理的标准。
B.战略目标必须能转化为具体的小目标,成为企业各种具体工作目标,并能用来衡量这些具体工作的成就。
C.只要战略目标制定得当,没有必要使企业的各种资源和力量按照战略的要求集中地发挥出应有的作用,如果那样,只能导致企业资源的浪费。
D.各目标之间不能相互矛盾而应协调一致,但在近期目标与远期目标之间的选择上应该以近期目标为重点,不必考虑远期目标。
A.小郭应该联系快递公司核实是否包装破损,如果没有破损,则核查发货是否有少发漏发情况存在,如果存在则补发给顾客,如果未出现漏发则告知顾客即可
B.小郭应该联系快递公司核实货物重量,如果转运过程中确实重量有减少,补发货物给顾客,申请快递公司赔偿
C.应该先给顾客补发货物,然后联系快递公司核实包裹是否破损,如果破损申请快递赔偿
D.应该先给顾客补发货物,然后联系快递公司是否重量有减少,如果减少,申请快递公司赔偿
A.不用做特别操作,因为它们之间相互兼容
B. 保存时选择PowerPoint95格式
C. 同时安装几套软件,用剪贴板复制粘贴
D. 没有办法标准