成人2型糖尿病患者运动目标是:()。
A.每周至少150分钟较大强度的有氧运动
B.每周至少150分钟中等强度的有氧运动
C.每周至少120分钟较大强度的有氧运动
D.每周至少120分钟中等强度的有氧运动
A.成年患者每周至少150分钟中等强度有氧运动
B.运动治疗应在医师指导下进行
C.运动前后要加强血糖监测
D.不适合做抗阻力运动,应尽量避免
A.经常性的中高强度有氧运动
B.增加抗阻力练习,促进血糖代谢
C.中等强度运动每周至少3天,每周至少150分钟,连续间断不超过2天
D.须预防低血糖
E.出现足部感染时应避免下肢运动
A.早餐后/晚餐后运动效果最好
B.晨练不宜过早、不宜空腹
C.每周运动3~5次,每次30-40分钟左右的中等强度运动
D.病情较重的2型糖尿病患者甚至可以不用降糖药,仅通过饮食控制和运动治疗,就能够把血糖控制在正常水平
A.运动强度:以40%-60%最大摄氧量为宜
B.运动种类:以力量运动为主,配合有氧运动
C.运动时间:自10min开始,逐步延长至30-40min。餐后1h实施运动为宜
D.运动频率:每周运动锻炼3-4次较为合理,可根据每次运动的运动量大小而定。每次运动后不觉疲劳的病人,可坚持每天运动一次
A.加大降糖药剂量
B.注射胰岛素
C.运动疗法
D.应用抗生素
E.补充碳酸氢钠
A.改用胰岛素治疗
B.增加运动疗法
C.加大降糖药剂量
D.加强血糖自我监测
E.住院进一步检查