![](https://static.youtibao.com/asksite/comm/h5/images/m_q_title.png)
[单选题]
小朋友学跳绳时,会先弯腰、弓背、双膝双脚使劲向上才能跳过绳。会跳了之后就只需要膝盖和脚动就能轻松跳绳。这是()。
A.从大肌肉动作到小肌肉动作规律
B.从整体到局部规律
C.从中央部分的动作到边缘部分的动作规律
D.从上部动作到下部动作规律
查看答案
![](https://static.youtibao.com/asksite/comm/h5/images/solist_ts.png)
A.从大肌肉动作到小肌肉动作规律
B.从整体到局部规律
C.从中央部分的动作到边缘部分的动作规律
D.从上部动作到下部动作规律
下列() 不符合女服务员的站立要领。
A.双脚呈V字形站立
B.双膝和脚后跟靠紧
C.脚尖张开的距离约为20~25cm
D.脚尖张开的距离约为5公分
HELP姿势是指_____。
A.两腿弯曲并拢,两肘紧贴身旁,两臂
B.三人肩搭肩围成圈,每个人蜷缩双腿、双脚、双膝贴近腹部,以减少体温扩散,互助互惠,保存体力,浮于水面等待救助
C.头与水面垂直,向下摆动手臂,双腿并拢