题目内容
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[判断题]
适当的运动可以帮助提高免疫力，专家进行的三项研究指出，每天运动30～45分钟，每周运动5天，持续12周后，免疫细胞数目会增加，抵抗力也会相对增强。运动量越大越好，运动过量也不会影响健康（）
答案
是
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更多“适当的运动可以帮助提高免疫力，专家进行的三项研究指出，每天运…”相关的问题
A.保证饮食中蛋白摄入、维持身体肌肉水平
B.均衡饮食，保证维生素、矿物质等营养素的摄入
C.充足的睡眠，维持正常的激素水平
D.多喝水和适当的运动
A.每次30-60分钟左右，每周3-4次
B.运动形式：包括有氧运动，比如快走、慢跑、太极拳等
C.运动过程中，目标心率建议控制在100-120次/分
D.不建议时间过长及强度过大，引起短期免疫力下降以及诱发心肌缺血
E.为保证运动效果可以适当节食、减重
A.感冒期间要多喝水多休息，成人每天补充1000mgVC，提高免疫力，缩短感冒病程，感冒好的快
B.VC可以改善鼻部毛细血管通透性，帮助缓解鼻塞、流鼻涕的症状
C.体质差反复感冒，平时可服用黄芪，补气提高免疫力，预防感冒
D.感冒期间可服用黄芪，提高免疫力，感冒好的快
A.针对执行功能、注意力和工作记忆能力的认知训练
B.右侧DLPFC低频rTMS可能有助于改善PD认知障碍患者执行功能
C.经颅直流电刺激
D.PD-MCI患者进行适当的有氧运动
E.探戈训练对改善PD患者视空间功能可能有帮助
