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第1题
关于睡眠障碍，下列理解正确的是（)
A.睡前吸烟有助于缩短入睡时间
B.睡眠障碍患者的评估，只进行睡眠质量的评估，无需对认知功能进行评估
C.衰老是常见的失眠原因，松果体萎缩是主要的病变基础
D.老年人白天打盹可以弥补夜间睡眠不足，故其总体睡眠时间足够
第8题
罗爷爷，75岁，近3年来出现睡眠障碍的表现，入住养老机构后，照护人员小李应采取各种措施促进老年人身体的舒适，以诱导睡眠，下列说法错误的是（)
A.入睡前应指导罗爷爷更换宽松的睡衣
B.睡前半小时协助罗爷爷洗热水澡、泡脚、听节奏缓慢的音乐等
C.入睡前半小时应协助罗爷爷创造有利于睡眠的条件反射机制
D.为罗爷爷选择合适的寝具，床和枕头应稍微偏硬一些，以免造成其不适
E.应根据罗爷爷的情况采取适宜的睡眠姿势
第10题
某社区护士在与老年人交谈时发现，很多老年人存在人睡难、易、卧床时间虽长但不能人睡等睡眠障碍，于是护土对老年人的健康睡眠进行了指导，下列不妥的是（)。
A.学会放松
B.口服安眠药
C.睡前喝牛奶
D.坚持日常锻炼
E.避免外界干扰
