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第4题
适量多饮水，每天不少于（），喝白开水。多吃富含维生素与膳食纤维的食物，增加身体免疫力。少吃零食及含糖饮料，控制糖类摄入
A.1000毫升-1500毫升
B.1100毫升-1500毫升
C.1200毫升-1500毫升
第6题
为了第二天有足够的精力爬山，佩佩前一天早早就上床睡觉了，在睡觉前，为了防止蛀牙，佩佩漱完口后就不再吃东西。下列不利于保护牙齿的方法是（）
A.常吃坚硬的食物
B.经常漱口
C.少吃冰冷的食物
D.塞牙时用牙线剔牙缝
第8题
居家防疫，应该如何保护好我们的口腔呢（）
A.早晚刷牙，每次刷牙不少于3分钟
B.选择适合小朋友用的软毛牙刷
C.吃完任何食物之后都要漱口，防止残渣藏在牙齿里造成龋齿
D.养成良好的饮食习惯，少吃甜食少喝饮料
第9题
青少年进入青春期个子会长的更快，身体消耗的能量也更多，为了配合身体的成长，我们应该要怎么做（）
A.多做运动、锻炼身体
B.充足的营养
C.熬夜打游戏
D.充足的睡眠
E.多喝碳酸饮料
F.多吃肥肉少吃蔬菜
