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[单选题]
《中国居民平衡膳食宝塔》推荐平均每人每日摄取奶类及奶制品300克,如果按蛋白质和钙含量计算相当于()。
A.鲜奶100克
B.奶粉100克
C.鲜奶300克
D.奶粉200克
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A.鲜奶100克
B.奶粉100克
C.鲜奶300克
D.奶粉200克
A.根据中国营养学会的“中国居民平衡膳食宝塔”每人每天食用推荐量为25克
B.根据中国营养学会的“中国居民平衡膳食宝塔”每人每天食用推荐量为35克
C.食用油长期不要食用同一种食用油,可以适当搭配不同的食用油
D.食用油要坚持食用同一种食用油,以确保所需营养的均衡