门卫员在格斗姿势训练中,身体自然挺胸收腹,目视前方,各部位动作灵活自如,迅速()。
A.敏捷
B.敏锐
C.敏感
D.灵敏
A.敏捷
B.敏锐
C.敏感
D.灵敏
A.身体要端正,抬头、挺胸、收腹、眼睛平视前方,面微笑,双臂自然放于背后,右手握着左手手腕
B.两肩自然打开,双脚于肩同宽,保持站立姿势
C.身体要端正,抬头、挺胸、收腹、眼睛平视前方,面微笑,双臂自然下垂或在体前交叉,放于小腹前,右手放在左手上,大拇指不外露
D.双脚呈V字形,脚尖开度 为30左右,(或者丁字步)膝和脚后跟要靠紧,不能双脚叉开
A.双眼平视前方,下颌微微内收,颈部挺直
B.双肩自然放松端平且收腹挺胸,但不显僵硬
C.双臂自然下垂于身体两侧,男士应采取双手背后姿势站立
D.女士双手自然叠放于小腹前,右手叠加在左手上
E.脚跟并拢,脚呈“”V“字型分开,两脚尖间距约一个拳头的宽度;男士可双脚平行分开,略窄于肩;女士可两腿并找,两脚呈”丁“字型站立
A.仪容仪态是一个人素质和修养的表达,也是一个人精神面貌的表达
B.行为举止是仪态方面的一个重要要求,坐、立、站、走都要以重稳为好
C.养老护理员不可随意坐、躺在老人的床上或斜靠在老人的床架上,以免引起老人的反感
D.站立的姿势要挺拔,站立时双腿微微分开,收腹,颈、胸在一条线上,双手可在小腹前穿插,或自然垂于身体两侧,也可以采用“稍息”的姿势,以缓解疲劳
A.身体姿势 双手自然下垂,交叉放在身体前方,右手在左手上
B.挺胸直腰,双肩持平,双脚并拢腿站直,脚尖分成V字型,身体重心放在两腿中间,也可以双腿分开,比肩略窄
C.在指引客人时,身体微微前倾,手掌放开,五指并拢,胳臂抬起向客人指引方向
D.站姿笔直,保证挺拔高耸