题目内容
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[单选题]
蛋白质、脂肪、糖、维生素、矿物质和水是人体所必需的六大营养素,为平衡吸收营养保持身体健康,各种食物都要吃一些,如有可能,每天主副食品应保持()。
A.5种作用
B.10种左右
C.20种左右
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A.5种作用
B.10种左右
C.20种左右
A.能量、营养素、水分和膳食纤维
B.蛋白质、脂肪、碳水化合物、钠
C.饱和脂肪(酸)、胆固醇、糖、膳食纤维
D.糖、膳食纤维、维生素和矿物质