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[单选题]

日常生活中的健康促进要()

A.合理膳食:少食多餐、多饮水

B.情绪管理:冥想、减压、释放

C.定期娱乐活动:碎片化时间管理

D.规律生活:保持良好精力

E.清晰目标:找到自己的意义感

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E、清晰目标:找到自己的意义感

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第1题
日常生活中如何促进职场心理健康()

A.合理膳食:少食多餐、多饮水

B.情绪管理:冥想、减压、释放

C.定期娱乐活动:碎片化时间管理

D.熬夜刷剧、唱KTV

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第2题
()是WHO提出的促进健康新准则中提倡的生活方式。

A.暴饮暴食

B.多休息、少运动

C.经常饮酒和锻炼

D.合理膳食、戒烟

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第3题
在“健康生活伴我行”行动中,要引导群众培养健康生活习惯()

A.规律作息

B.合理膳食

C.适量运动

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第4题

()是根据营养学原则,结合国情,育人民群众采用平衡膳食,以达到合理营养、促进健康目的的指导性意见()。

A.健康指南

B.膳食指南

C.运动指南

D.生活指南

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第5题
膳食指南是根据营养学原则,结合国情,教育人民群众采用平衡膳食,以达到合理营养促进健康目的的指导性意见。我国分别于1989年、1995年由中国营养学会制定了《中国居民膳食指南》。()
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第6题
青少年应从小养成健康的生活习惯。下列选项中,不属于健康生活习惯的是()

A.合理膳食,均衡营养

B.合理用药,慎用抗生素

C.经常熬夜,通宵上网

D.拒绝吸烟、酗酒、吸毒

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第7题
青少年从小养成健康的生活习惯。下列选项中,不属于健康生活习惯的是()

A.合理用药,慎用抗生素

B.合理膳食,均衡营养

C.拒绝吸烟、酗酒、吸毒

D.经常熬夜,通宵上网

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第8题
不完全蛋白质中所含的必需氨基酸种类不全,用作膳食()的惟一来源时,不能维持人体健康,更不能促进

不完全蛋白质中所含的必需氨基酸种类不全,用作膳食()的惟一来源时,不能维持人体健康,更不能促进生长发育。

A.维生素

B.蛋白质

C.脂肪

D.糖类

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第9题
金领冠的核心专利技术中,能够通过维持肠道健康,提升免疫力,从而促进生长发育的专利是()

A.核苷酸+膳食纤维

B.核苷酸+OPO

C.α+β蛋白

D.4种核苷酸组合

E.核苷酸组合物

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第10题
合理营养应该具备的条件不包括:()。

A.膳食中应该含有人体所需要的全部能量和一部分营养素

B.摄入的食物应该容易消化,并有促进食欲的作用

C.每天应该有规律地摄入各种食物

D.膳食应该对一些与饮食密切相关的疾病能够起到预防作用

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第11题
某退休工人,男,65岁,平时生活节俭,体型偏瘦,来社区医疗机构询问如何健康饮食。根据健康指导方法,调整饮食,进行合理膳食,合理营养的核心是()。

A.膳食调配

B.合理的膳食制度

C.平衡膳食

D.合理的膳食时间

E.膳食营养

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