A.一再地责备自己常导致严厉的自我批评,从而忽略自己真正的想法和感受;责备他人则易把不愉快的原因归咎于人,以致引起更大的愤怒
B.放弃自己立场的委曲求全或许暂时处理了负面情绪,但长此以往,容易造成对自我的不肯定从而导致沮丧
C.逃避则是根本拒绝面对如何处理负面情绪这一问题,有这样的行为可能是因为害怕或过去曾有不愉快的经验
D.完全不做任何处理,期待负性情绪会自动改善,这种交由时间处理的遗忘方式,只会使得创伤深埋
A.管理者与导购沟通要更走心一点
B.当处理导购有情绪波动的时候,一定先处理情绪,然后再处理事情
C.重大意外事件后复原时间的长短亦因人而异,不用干预
D.重大意外事件后有负面情绪的反应及症状是十分自然和正常的,顺其自然就会过去
A.学会接纳自己、欣赏自己,努力做更好的自己
B.学会扬长避短,回避掩饰不足,激发自身潜能
C.设身处地地思考并善待他人,活出生命的精彩
D.及时调整自己,走出负面情绪,避免逗遇挫折
A.①②
B.①③
C.①④
D.②④
A.①②③
B.②③④
C.①②④
D.①③④