如果结果不匹配，请 
更多“有氧运动就是全身性的，可以使身体2/3之上的肌肉群都参与运动…”相关的问题
第3题
关于身体活动，以下说法正确的是（）
A.身体活动过少可引起肥胖、脆岛素抵抗和自主神经调节功能下降
B.已患有冠心病和卒中等慢性病的患者要避免剧烈运动和在寒冷环境里运动
C.高血压患者应该在医师的指导下进行体育炼
D.高血压患者运动类型以有氧运动为主，包括太极*、有氧舞蹈、游泳、举重等
E.高血压患者做运动时，不要过猛的低头、弯腰动作
第4题
关于2型糖尿病的运动治疗，下列选项正确的是（）
A.成人T2DM患者每周至少150min中等强度有氧运动
B.成人T2DM患者应增加日常身体活动，减少静坐时间
C.伴有急性并发症或严重慢性并发症时，慎行运动治疗
D.运动处方的制定需遵循个体化原则
E.中等强度的体育运动包括骑车、有氧健身操、游泳、足球、篮球等
第7题
（)是大肌肉群参与的全身性运动，长时间运动时能量消耗多，脂肪参与供能比例制增加，降低体内脂肪含量，是最理想的控制或减轻体重的运动方式。
A:有氧运动
B:力量练习
C:球类运动
D:中国传统运动健身方式
第8题
做运动可以使我们的身体更健康。运动中出现口渴、饥饿、头晕等症状，多是由体内血糖下降以及水与电解质丢失造成的。为维持血糖水平和体液平衡，喝()最好。
A.功能饮料
B.白开水
C.牛奶
D.豆浆
第10题
下列说法中正确的是（）
A.力可以使物体发生形变
B.木块和木板间相对滑动变快时，滑动摩擦力就显著变大
C.行驶中的公交车刹车时，站立的乘客身体会前倾，是由于人受到惯性的作用
D.地面上的桌子，必须持续用力推才能不停地向前运动，说明力是维持物体运动的原因
第11题
对于普通成人,每周推荐的运动量是（）
A.至少累计150分钟的中等强度有氧运动
B.每周累计至少75分钟高强度有氧运动
C.每周2—3天大肌肉群参与的肌肉力量运动
D.每周柔韧性练习和平衡练习4—5次
E.日常生活少静多动
