题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
每天保證充分的深度睡眠對身體有益健康，建議每晚最佳睡眠時間為（）
A.每晚十點半到次日六點半左右
B.每晚九點半到次日五點半左右
C.每晚十壹點半到次日七點半左右
D.每晚十二點半到次日八點半左右
答案
A、每晚十點半到次日六點半左右
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答案
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A.每晚十點半到次日六點半左右
B.每晚九點半到次日五點半左右
C.每晚十壹點半到次日七點半左右
D.每晚十二點半到次日八點半左右
答案
A、每晚十點半到次日六點半左右
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