题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
发展运动员力量素质的基本方法是()
A.“z”字形跑
B.“8”字形跑
C.“米”字形跑
D.负重练习
答案
D、负重练习
如果结果不匹配,请 联系老师 获取答案
A.“z”字形跑
B.“8”字形跑
C.“米”字形跑
D.负重练习
D、负重练习
发展力量素质的方法有等张力、等长力、等动力和()练习法。
A.常用发展身体各部力量素质的辅助
B.发展上肢肌肉力量
C.发展下肢力量
D.发展躯干肌肉力量