A.下蹲时右脚在前,左脚在后,右小腿垂直于地面,全脚着地
B.交叉式蹲势时两脚前后靠紧,合力支撑身体
C.臀部向下,上身稍前倾
D.蹲下,弯背,低头
A.交叉式蹲势时两脚前后靠紧,合力支撑身体
B.下蹲时右脚在前,左脚在后,右小腿垂直于地面,全脚着地
C.蹲下,弯背,低头
D.臀部向下,上身稍前倾
A.左;右;靠倚趴;前;后
B.右;左;靠倚趴;前;后
C.右;左;站在;左;右
D.左;右;倚蹲;后;前
A.右小腿屈回,前脚掌或全脚着地
B.左脚前伸一脚掌距离,全脚掌着地
C.两脚一前一后,自然分开,双手分放于大腿中部
D.两脚一前一后,自然分开,双手叠放在大腿上
A.蹲下时应保持上身平稳,后脚鞋跟不掉落,露出衣服内衬
B.一脚在前,一脚在后,前尖着地,后脚脚跟提起,臀部向下
C.女员工应靠紧双腿,男士双腿可适度分开下蹲