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[单选题]

发达肌肉训练法是肌肉收缩时,长度在缩短,肌肉的起止点向中心(肌腹)靠拢,这种训练方法一定要把握好运动负荷的强度,另外在训练的()要控制好

A.组数

B.次数

C.密度

D.初作速度

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D、初作速度

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第1题
肌肉收缩滑行现象的直接证明是:()。

A.暗带长度不变,明带和H

B.暗带长度缩短,明带和H

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第2题
在肌肉长度大于静息长度时,粗、细肌丝趋向拉开,肌肉收缩时张力下降。()
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第3题
肌肉收缩时肌肉是缩短的,有肌肉收缩肌肉延长的运动吗?如果有,哪什么运动?

A.主动运动

B.被动运动

C.助力运动

D.向心运动

E.离心运动

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第4题
依靠肌肉协调等长收缩维持平衡,保持一定的姿势,这种训练疗法为()

A.静态平衡训练法

B.动态平衡训练法

C.静态平衡训练法和态平衡训练法

D.以上都是

E.以上都不是

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第5题
当肌肉长度短于静息长度时,部分粗、细微丝重叠,肌肉收缩时的张力下降。()
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第6题
下列有关动物运动或行为的叙述错误的是()

A.蚯蚓依靠肌肉收缩和刚毛的协助进行运动

B.鸟发达胸肌的两端都附着在同一块胸骨上

C.一般来说,动物越高等学习行为就越复杂

D.人体的运动依赖骨骼和骨骼肌

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第7题
以下哪个动作是肌肉的缩短收缩?()

A.握拳

B.抬指

C.伸展

D.保持

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第8题
关于肌肉收缩的形式分类,下列说法错误的是()。

A.等张收缩也称动力性收缩

B.等长收缩也称静力性收缩

C.等张收缩可分为向心性收缩和离心性收缩

D.等张收缩时张力一定大于阻力

E.等长收缩时肌肉张力增加,长度不变

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第9题
肌肉长度变短,起止点相互靠近的肌肉收缩形式是()

A.向心收缩

B.等长收缩

C.离心收缩

D.等动收缩

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第10题
下列关于肌肉锻炼的叙述错误的是()

A.等长收缩是指长度保持恒定而张力发生变化的肌肉收缩

B.等张收缩,张力保持恒定而长度发生变化的肌肉收缩

C.等长收缩因为不存在位移,从物理上讲肌肉并没有对外做功,所以不消耗能量

D.等张收缩分为离心收缩和向心收缩

E.闭链运动是肢体远端固定,近端活动的运动,这种运动往往用于康复期的早期

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第11题
肌肉收缩过程中,肌肉两端的起止点相互远离,肌肉长度被动延长,属于肌肉收缩类型的()。

A.等长收缩

B.等张收缩

C.离心性收缩

D.等速收缩

E.向心性收缩

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