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[单选题]
人体内红细胞的数量或者血红蛋白的含量低于正常值时，可能患有贫血。患者可食用（）
A.含钙和蛋白质丰富的食物
B.含铁和蛋白质丰富的食物
C.含锌丰富的食物
D.含镁和铁丰富的食物
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A.血红蛋白是一种含铁的蛋白质
B.在氧含量高的地方容易与氧结合，在氧含量低的地方容易与氧分离
C.血液呈红色的原因是由于血浆富含血红蛋白
D.人体血红蛋白的含量过少，或者血液中红细胞数量过少，叫做贫血
B、外周血红细胞呈小细胞低色素性改变：平均红细胞容积(MCV)＜80fl，平均红细胞血红蛋白含量(MCH)＜27P1g，平均红细胞血红蛋白浓度(MCHC)＜310g/L
C、贫血程度判断，HB值90～＜110g/L为轻度，60～＜90g/L为中度，＜60g/L为重度
D、小儿贫血会影响日后的学习成绩落后
