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施工人员进入工作面前首先进行敲帮问顶,并在施工过程中严格执行,严禁(),临时支护要紧跟工作面。
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听力原文: 人的情绪和生理机能有着直接的密切联系。近几年来,科学界又推出了“情绪商”的概念。不少知名心理学家认为,“情绪商”在人生成功的因素中占有80%左右的影响。
体育心理学研究证明,“情绪商”受科学的世界观、人生观和价值观的影响,而经常、主动、针对性地进行体育锻炼,是纠正心理缺陷、提高“情绪商”的有效心理训练方法。
优柔寡断的心理缺陷应选择乒乓球、网球、羽毛球、拳击、摩托车、跨栏、跳高、跳远、击剑、角力等体育活动。任何犹豫、徘徊都将延误良机,遭到失败,久练能帮助人增强果断的个性。
急躁易怒的心理缺陷应该多进行下棋、打太极拳、慢跑、长距离步行及游泳和骑自行车、射击等缓慢、持久的项目。这些体育项目能帮助人调节神经活动,增强自我控制能力,稳定情绪,使容易急躁、冲动的弱点得到克服。
孤独、怪僻的心理缺陷应该选择足球、篮球、排球以及接力跑、拔河等集体项目。坚持参加这些集体项目的锻炼,会帮助你慢慢地改变孤僻的习性,逐步适应与同伴的交往,并热爱集体。
40.问:什么可以改变“情绪商”?
41.问:如果想培养果断的个性,应该常做什么运动?
42.问:下列哪项运动比较适合冲动的人?
43.问:练习接力跑对人们有什么帮助?
(40)
A.体育锻炼
B.经常看书
C.娱乐活动
D.心理辅导
A.IT部门要组织进行现状评估
B.相关方共同确定服务管理的远景目标
C.高层管理者提供资源并作出承诺
D.作出服务改进的规划
保安员张某和李某在某商场巡逻时,发现两名小青年寻衅滋事,引来不少群众围观,保安员首先应当()。
A.立即制止并报告服务单位
B.扭送公安机关
C.对两人进行劝解
D.制服两人,进行前期的讯问工作
听力原文: 选择一把好的牙刷要从牙刷的刷毛、刷头、刷柄三个部位着手。
选择刷毛首先要从刷毛的柔软度着手,软毛能在清洁牙齿的同时按摩牙龈;其次刷毛顶部要打磨成圆形,圆头刷毛可以清除牙菌斑,并保护牙龈不受伤害;最后选择具有显示功能的刷毛,蓝色显示刷毛会随磨损而逐渐变为白色,这样就可以提醒工作、学习繁忙的您及时更换牙刷,并且纠正不正确的刷牙习惯。
选择刷头要注意选择大小适中的刷头,这样才可以确保刷头在口腔内灵活转动,不损伤牙龈。
刷柄的选择就要从刷柄的握感来入手了,有舒适握感的刷柄可以确保您在变换持握方式和旋转牙刷时感觉舒适自如。
48.问:选择牙刷时,我们应该选择什么样的刷毛?
49.问:圆头刷毛有什么作用?
50.问:对于刷头的选择应该注意的是?
(48)
A.柔软的刷毛
B.漂亮的刷毛
C.白色的刷毛
D.蓝色的刷毛
A.引弧
B.电弧
C.电渣
D.顶压
E.顶锻