保持良好卫生和健康习惯。居室勤开窗,经常通风。家庭成员不共用毛巾,保持家居、餐具清洁,勤晒衣被。不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内。注意营养,适度运动。不要接触、购买和食用野生动物(即野味);尽量避免前往售卖活体动物(禽类、海产品、野生动物等)的市场。家庭备置体温计、医用外科口罩或N95口罩、家用消毒用品等物资()
是
是
A.居室整洁,勤开窗,经常通风,定时消毒
B.平衡膳食,均衡营养
C.适度运动,充分休息
D.不随地吐痰,口鼻分泌物用纸巾包好,弃置于有盖垃圾箱内
A.外出佩戴口罩,禁止与他人聚集,避免去公共场所
B.在家早睡早起、不熬夜,提高自身免疫力
C.保持良好的个人卫生习惯,保持居室清洁,经常开窗通风
D.坚持安全的饮食习惯,食用肉类和要煮熟,煮透
A.尽量减少外出,不要去人群聚集处,避免近距离接触任何有感冒或流感样症状的人; 外出前往公共场所、就医和乘坐交通工具时,要佩戴口罩
B.注意手卫生,勤洗手,使用洗手液或肥皂,流水洗手,或使用含酒精成分的免洗洗手液
C.打喷嚏或咳嗽时要用手肘部或纸巾遮住口、鼻
D.居室及工作场所保持清洁,勤开窗,多保持通风状态
E.注意多喝水、多休息、避免熬夜、适度运动,以提高个体免疫能力;注意营养、合理饮食
F.周围的家人和朋友接种新冠病毒疫苗,也可以帮助阻断病毒的传播
A.保持健康生活方式,注意合理的膳食营养
B.二十四小时待在家中,不与外界进行联系
C.养成良好卫生习惯,保持良好的家庭居室卫生
D.妥善安排社交活动,调适良好的心态情绪