题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
您饮用辛辣饮品（咖啡、浓茶等）的频率如何（）
A.从不
B.偶尔（每月1-3次）
C.每周1-2次
D.每周3-4次
E.每周5-7次及以上
答案
C、每周1-2次
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
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A.从不
B.偶尔（每月1-3次）
C.每周1-2次
D.每周3-4次
E.每周5-7次及以上
答案
C、每周1-2次
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A.避免刺激性食物，如:辛辣物、咖啡、浓茶等
B.避免摄入饱和脂肪酸高的食物
C.每天足量饮水（ 600-800ml白开水）
D.继续给予母乳喂养或其他乳制品，逐步过渡到食物多样
A.应远离有刺激性的烟酒、浓茶、咖啡、辛辣食物等
B.进食后不要马上休息
C.对于腹胀、便秘者也可以服用助消化和通便的药物
D.进食后要马上休息
A.睡前饮温牛奶，不宜喝浓茶，咖啡及含酒精类等饮品
B.睡前用温水泡脚，避免兴奋及刺激，营造安静的睡眠范围
C.安排规律的日间活动，减少白天睡眠时间
D.使用耳穴贴压，中药药枕等中医适宜技术促进睡眠
