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题目内容 (请给出正确答案)
[单选题]

下列都是锻炼腿部力量的动作是()。

A.深蹲跳起、挺身跳

B.背起、俯卧撑、深蹲

C.蛙跳、深蹲、弓步走

D.仰卧举腿、平板支撑

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第1题
关于幻椅扭转式描述错误的是()。

A.生理期避免练习

B.按摩腹部内脏器官

C.锻炼腿部力量

D.拉伸大腿内侧肌群

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第2题
以下哪一个是适合一岁半左右宝宝锻炼腿部力量的游戏:()

A.拉着宝宝的小手,让他从最低一级台阶上跳下来

B.让宝宝背着重物走路

C.以上都不是

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第3题
()时会出现仰泳头部摆动的错误动作。

A.腰部力量不足

B.腹部力量欠缺

C.上肢力量不足

D.腿部力量不足

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第4题
音乐照护基本动作主要包括()

A.手部、手腕、手臂

B.肩膀

C.腿部动作

D.以上都是

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第5题
软器械锻炼的功效包括()。

A.所有选项都是

B.增长力量提高耐力

C.调节肌群改善体姿

D.有效减脂塑造形体

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第6题
下列哪些属于简易三角式的益处()。

A.强健腿部肌肉力量

B.打开骨盆,促进盆腔血液循环

C.伸展脊柱,打开胸腔

D.激活副交感神经

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第7题
锻炼技术指导方法主要包括()。

A.剖析动作

B.身体稳定性

C.运用阻力负荷锻炼

D.以上都是

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第8题
脚尖内扣的负重举睡动作主要是锻炼()。

A.腓肠肌外侧头

B.比目鱼肌

C.两者都是

D.两者都不是

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第9题
C型踝关节骨折手术治疗原则是()

A.踝穴要求解剖对位

B.内固定必须坚强,稳定固定骨折直至愈合

C.早期功能锻炼(活动范围,肌肉力量)

D.避免并发症

E.以上都是

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第10题
深蹲只能锻炼到腿部肌肉。()
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第11题
站姿双肩负重提踵动作主要是锻炼()。

A.股二头肌群

B.股三头肌群

C.股四头肌群

D.以上都是

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