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[单选题]

您的高糖饮食(如碳酸饮料、奶茶、甜品等)摄入量为()

A.每周5-7次及以上

B.每周3-4次

C.每周1-2次

D.偶尔(每月1-3次)

E.无

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A、每周5-7次及以上

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第1题
高尿酸血症日常指导有哪些()

A.指导患者高尿酸血症饮食原则:低嘌呤食物多吃,中嘌呤食物适量吃,高嘌呤食物避免吃;低盐、低糖、低油、低热量饮食

B.每日饮水不少于1.5L-2L,避免高糖摄入(碳酸饮料、含果糖的饮料等)

C.需限酒,酒精在肝脏代谢时增加嘌呤分解代谢,导致尿酸增高

D.指导规律运动:应从低强度开始,逐步过渡至中等强度,避免剧烈运动。每周4-5次,每次30-60min为宜。可采取有氧运动,如慢跑、太极拳等

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第2题
您饮用辛辣饮品(咖啡、浓茶等)的频率如何()

A.从不

B.偶尔(每月1-3次)

C.每周1-2次

D.每周3-4次

E.每周5-7次及以上

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第3题
您每周进行有氧运动,如慢跑、游泳、球类的次数(大于20分钟为一次)()

A.0-2次/周

B.3-4次/周

C.5-7次/周

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第4题
您食用辛辣食物的频率如何(含辣椒、花椒、芥末等)()

A.不吃辣

B.偶尔吃(每月1-3次)

C.每周1-2次

D.每周3-4次

E.每周5-7次及以上

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第5题
您每周进行伸展运动,如体操、瑜伽、拉筋的次数(大于20分钟为一次)()

A.0-2次/周

B.3-4次/周

C.5-7次/周

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第6题
您化妆的频率为()

A.每周5-7次

B.每周3-4次

C.每周1-2次

D.偶尔化妆(每月1-3次)

E.从不化妆

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第7题
对您来说,最难坚持的减脂方式是()

A.减少碳水化合物的摄入(包括米饭面条等)

B.减少糖类的摄入(包括甜品、饮料、水果等)

C.减少饮食总量(晚餐吃八分饱)

D.增加运动(每周3次以上,每次半小时以上)

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第8题
您平均多久来一次三湾公园()

A.每周3-4次及以上

B.每周1-2次

C.每月1-3次

D.一年2-3次

E.一年1次或更少

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第9题
(三)请问过去一个月,您喝过低度酒(低度米酒、清酒、预调酒、果酒)的频率是()

A.每天1次及以上

B.每周3-4次

C.每周一次

D.每月2-3次

E.每月一次

F.没喝过结束访问

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第10题
体能促进训练正确频率()。

A.每周2-3次,目标是连续活动20分钟以上

B.每周4-5次,目标是连续活动20分钟以上

C.每周5-6次,目标是连续活动20分钟以上

D.每周5-7次,目标是连续活动20分钟以上

E.每周3-4次,目标是连续活动20分钟以上

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