题目内容
(请给出正确答案)
[单选题]
您的高糖饮食(如碳酸饮料、奶茶、甜品等)摄入量为()
A.每周5-7次及以上
B.每周3-4次
C.每周1-2次
D.偶尔(每月1-3次)
E.无
答案
A、每周5-7次及以上
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A.每周5-7次及以上
B.每周3-4次
C.每周1-2次
D.偶尔(每月1-3次)
E.无
A、每周5-7次及以上
A.指导患者高尿酸血症饮食原则:低嘌呤食物多吃,中嘌呤食物适量吃,高嘌呤食物避免吃;低盐、低糖、低油、低热量饮食
B.每日饮水不少于1.5L-2L,避免高糖摄入(碳酸饮料、含果糖的饮料等)
C.需限酒,酒精在肝脏代谢时增加嘌呤分解代谢,导致尿酸增高
D.指导规律运动:应从低强度开始,逐步过渡至中等强度,避免剧烈运动。每周4-5次,每次30-60min为宜。可采取有氧运动,如慢跑、太极拳等
A.减少碳水化合物的摄入(包括米饭面条等)
B.减少糖类的摄入(包括甜品、饮料、水果等)
C.减少饮食总量(晚餐吃八分饱)
D.增加运动(每周3次以上,每次半小时以上)
A.每周2-3次,目标是连续活动20分钟以上
B.每周4-5次,目标是连续活动20分钟以上
C.每周5-6次,目标是连续活动20分钟以上
D.每周5-7次,目标是连续活动20分钟以上
E.每周3-4次,目标是连续活动20分钟以上