题目内容
(请给出正确答案)
[主观题]
如果运动时间超过60~90分钟,可选择升糖指数()的食物。A.较高B.很高C.较低D.很低
如果运动时间超过60~90分钟,可选择升糖指数()的食物。
A.较高
B.很高
C.较低
D.很低
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如果运动时间超过60~90分钟,可选择升糖指数()的食物。
A.较高
B.很高
C.较低
D.很低
A.根据患者年龄、身高、体重、代谢指标、脏器功能配置个体化饮食处方,保证生理需求及降低代谢负担
B.供能营养素应以碳水化合物70%为主
C.宜多选择高能量且富含膳食纤维、低升糖指数的食物,增加蔬菜和适当比例的低糖水果
D.可选择个性化、易于进行和坚持、有增肌作用的全身和肢体运动方式及运动时间(30~45min/d)
E.运动前做准备活动,运动中注意防跌倒、防骨折