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[判断题]

力量练习后的营养补充应以水果、蔬菜等碱性食物为主。此题为判断题(对,错)。

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第1题
生病婴幼儿的饮食应选择()。

A.油炸食物

B.多吃鱼肉蛋来补充营养

C.碳酸饮料

D.蔬菜、水果等清淡的食物

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第2题
类风湿关节炎患者的饮食指导,哪项是正确的()

A.多进食高蛋白食物,如鱼、虾等补充营养

B.多吃水果蔬菜

C.尽量选择植物油

D.以上都对

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第3题
急性酸痛是因为乳酸堆积其解决办法有()

A.运动前干预碱性食物水果适量多吃蔬菜

B.运动前干预补充足够的蛋白质

C.运动后干预15分钟低强度有氧+静态拉伸

D.运动后去做全身spa

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第4题
小学生要有良好的饮食习惯,下面哪位同学做得不对()

A.不挑食,不偏食,营养均衡

B.适量补充身体需要的维生素和其他营养

C.多吃肉蛋奶,可以少吃蔬菜和水果

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第5题
“吃好喝好未必长得好,某地学生营养不良率达”,这条信息说明()

A.吃得好不等于营养合理

B.青少年饮食应以肉蛋类为主

C.青少年应少吃肉蛋类食物,多吃水果蔬菜

D.营养不良是由于吃得太少造成的

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第6题
孕期安排孕妇膳食时,应该()

A.仅补充蛋白质,尽量减少脂肪和糖类

B.既要满足营养需要,又要注意营养全面均衡,蛋白质、脂肪、糖类摄入应保持正常比例

C.仅吃新鲜蔬菜和水果,保证维生素的供给

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第7题
营养均衡、合理朋食对人们的健康生酒强关重要,下列关于合理脾食的说法中正确的是()

A.早、中、晚三餐尽量多吃,满足身体的需要

B.糖类是主要的供能物质,应该多吃

C.应以肉类、蔬菜、水果为主

D.各种营养物质的比例合适,搭配合理

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第8题
“吃的营养”和“吃的健康”是人们普遍的饮食追求.下列说法正确的是()

A.多吃烧烤食品对成长大为有利

B.过量摄入微量元素对身体有益

C.常吃蔬菜和水果可以补充维生素

D.食用甲醛浸泡过的海产品有利于健康

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第9题
下列有关于宝宝辅食添加的说法错误的是()

A.婴儿在胎儿时期所储存的铁在6个月左右的时候就几乎用尽了,需要及时补充蛋黄或者肝泥等富含铁的食物

B.6个月宝宝开始长牙齿,这个时候添加辅食可以促进宝宝牙齿的发育,同时锻炼孩子的咀嚼能力、吞咽能力

C.给宝宝添加的第一种辅食应当是婴儿纯大米米粉

D.为了使口味更佳、营养更为丰富,可以将蔬菜泥、水果泥加在米粉糊中喂给宝宝吃

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第10题
痛风患者应进食碱性食物,如牛奶、鸡蛋、鱼、各类蔬菜、柑橘类水果等,以减少尿酸盐结晶的沉积()
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