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[主观题]
每日膳食应由适宜数量的()几大类食物组成,使其营养均衡
A.谷类
B.乳类
C.肉蛋或鱼类
D.蔬菜和水果类
E.坚果类
暂无答案
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A.谷类
B.乳类
C.肉蛋或鱼类
D.蔬菜和水果类
E.坚果类
一般轻体力劳动者,每日约摄入各类食物大约1500g,才能基本保证平衡膳食的()要求。
A.质量
B.饮食
C.饮水
D.数量
在自然界中只有由多种食物构成的膳食,营养素才会种类齐全、数量充足、且(),才利于人体吸收利用,被称为平衡膳食。
A.价格偏高
B.比例适宜
C.口味多样
D.有一定的糖分
A.0.8g ~1.0g
B.1.0g ~1.2g
C.1.2g ~1.4g
D.1.4g ~1.6g
A.准确称量每日进食的各种食材并登记
B.准确称量每日剩余的饭菜并登记
C.计算每人每天食物实际摄入量,再换算成每人每日营养素摄取量
D.计算每人每天应供给量标准