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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

增强体质和免疫力的方式（）

A.均衡饮食

B.适量运动

C.作息规律

D.避免产生过度疲劳

答案

D、避免产生过度疲劳

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第1题

呼吸道传染病的防控包括（)

A.增强体质和免疫力

B.手卫生

C.环境清洁和通风

D.疫苗

E.以上都包括

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第2题

空气溶锻炼能（），减少各种呼吸道疾病的发病率，提高学前几儿童对环境变化的适应性。

A．增强体质

B．消除疾病

C．提高免疫力

D．预防感冒

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第3题

可使人体产生对结核菌获得性免疫力的预防措施是：（)。

A.加强结核病防治知识宣传

B.早期发现并治疗病人

C.接种卡介苗

D.做好结核病人的隔离

E.加强锻炼，增强体质

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第4题

青光眼患者出院健康指导内容包括哪些（）

A.定时复查-眼压视野

B.保持情绪稳定

C.避免在暗室内停留时间过久

D.合理饮食

E.增强体质，预防感冒

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第5题

充分的休息和均衡营养饮食是保证产妇有充足的乳汁的有效方法（）

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第6题

下列行为可以帮助提高基础代谢的是（）

A.保证饮食中蛋白摄入、维持身体肌肉水平

B.均衡饮食，保证维生素、矿物质等营养素的摄入

C.充足的睡眠，维持正常的激素水平

D.多喝水和适当的运动

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第7题

合理的饮食与营养对健康与疾病有着重要作用，包括（）。

A.保证机体正常生长发育

B.维持机体各种生理机能

C.促进组织修复

D.促进患者康复

E.提高机体免疫力

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第8题

疫情期间，为了提高身体免疫力，如何做到健康饮食摄入（）

A.膳食总体要平衡，什么都吃，品种要多、颜色要多，谷物、杂粮、肉类等颜色都要多、要杂

B.选择优质蛋白，要摄入足够的优质蛋白，蛋、奶、鱼和豆类都是很好的优质蛋白

C.摄入脂肪含量高的食物，高油高盐

D.多饮酒，多抽烟

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第9题

造口患者饮食注意事项下列哪项是错误的？（）

A．饮食均衡多样化，保持充足的水分

B．可吃油炸食物，高胆固醇易堵塞食物

C．可进食膳食纤维的食物

D．当腹部不适时，及时调整饮食

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第10题

营养治疗饮食指导的目标是（)。

A.达到并维持理想的血糖水平

B.减少心血管疾病的危险因素，包括控制血脂异常和高血压

C.减轻胰岛β细胞负荷

D.提供均衡营养的膳食

E.以上都对

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第11题

口腔癌致癌因素中，最危险的习惯是()。

A.饮食不均衡

B.长时间光照

C.饮酒

D.吸烟

E.长期嚼槟榔

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