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[判断题]

2“负重深蹲”上升阶段的练习,原动肌完成离心工作()

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第1题
下列可加重膝关节负重的运动有()

A.爬山

B.游泳

C.爬楼梯

D.深蹲

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第2题
下列练习中,能锻炼缝匠肌和腓肠肌的是()

A.箭步蹲

B.拉力器屈膝向前上抬大腿

C.器械坐姿腿弯举

D.器械俯卧腿弯举

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第3题
下面动作针对股四头肌的是()

A.杠铃深蹲

B.杠铃颈前深蹲

C.直腿硬拉

D.仰卧挺髋举

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第4题
深蹲动作主要发达股四头肌和臀大肌。()
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第5题
下列需要特别加以保护的动作为()

A.仰卧臂屈伸

B.杠铃推举

C.深蹲

D.俯卧撑

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第6题
以下关于踝管的概念错误的是()。

A.在内踝后方

B.在屈肌支持带(分裂韧带)深面

C.支持带发出4个纤维隔

D.胫后动、静脉通过

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第7题
与拮抗肌互为拮抗肌的是()。

A.原动肌

B.副动肌

C.固定肌

D.中和肌

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第8题
软腭()

A.前端中线上有腭小凹

B.上升主要由腭帆提肌完成

C.由浅入深的层次为粘膜、腭腱膜与膊肌

D.由腭大孔动脉营养

E.由舌咽神经支配

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第9题
渐进性的基本含义是()。

A.动作数量由少到多,技术由繁到简

B.运动量要由小到大,技术由简到繁

C.先参加有氧运动,再参加无氧运动

D.先徒手练习,再负重练习

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第10题
侧倒一般分()练习和连贯动作练习两个步骤。

A.蹲姿

B.卧姿

C.底姿

D.高姿

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第11题
踝关节背伸时,小腿三头肌属于()。

A.原动肌

B.拮抗肌

C.固定肌

D.副动肌

E.中和肌

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