通过梳理自己的“主要职责-关键任务-应知应会”，对管理者有带来的帮助是（）

A.帮助深入地思考日常工作中的关键和非关键任务，从而更合理地分配自己的时间和精力

B.帮助较清晰地思考胜任关键任务所需的知识和技能，为自我成长和提高能力指明方向

C.帮助厘清工作清单，优化和增删必要的工作任务

D.帮助重新梳理了一下工作内容，但这些在岗位工作说明（JD）里都有描述，没有实质性帮助