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[单选题]
科学健身包括哪些内容()
A.适量运动
B.静坐少动间断
C.增加生活中的体力活动
D.我国常运动人口比例急待提高
E.以上内容都是
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A.适量运动
B.静坐少动间断
C.增加生活中的体力活动
D.我国常运动人口比例急待提高
E.以上内容都是
A.老年人经过运动健身的安全性评估和体适能客观指标的测量
B.康体师了解老年人运动素质能力的情况
C.康体师根据评估和测量的结果为老年人制定适合的运动健身计划
D.基本的动作操作
E.既往病史
F.家族传染病