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A.他平时学习刻苦认真，这次期中考试又取得了优秀的成绩，真让他（喜出望外）
B.那种清冷是柔和的，没有北风那样（咄咄逼人）
C.老师带领同学们到森林里玩耍，同学们快乐得像一群小鸟。老师的身心得到了放松，同学们的视野开阔了不少，真是（各得其所）
D.小明很苦恼，周末又想参加学校社团活动，又要参加补习班，很难（两全其美）
A.听从父母安排，退出学校乐队
B.不退出学校乐队，也不参加乐队训练
C.专心参加乐队训练，成绩差点没关系
D.合理安排时间，处理好乐队训练与学习之间的冲突
A.“你的亚心理状态是从什么时候开始的？”
B.“亚心理状态对你来说意味着什么？”
C.“你是怎么看待自己的亚心理状态的？”
D.“你觉得这种亚心理状态对你的影响是什么？”
A.别人感谢你解答了难题，你说：别客气，以后我还会不吝赐教的
B.你向同桌借书说：你把曹文轩的《草房子》借我看一下，好吗
C.班上组织毕业晚会，班长出示通知：请各位科任老师，准时参加
D.学习委员周青请老师和同学为自己提出批评意见，连说：包涵，包涵
A.正因为社团是以爱好和兴趣为基础而形成的群众性团体，所以，你应把社团当作是发展个人爱好与兴趣的工具，从社团活动及成员中索取你需要的任何东西
B.正确处理第一课堂和第二课堂的关系，应有主次之分，合理地分配自己的时间和精力。只有这样才能把专业学习和素质培养有机的结合起来
C.时刻记住自己加入社团时的目的，这样才能以积极主动的姿态参加社团的各项活动
D.把社团当作培养综合素质的课堂和展示自我才华的舞台，同时，任何事情都必须从小处着手，因此，尽职尽责地完成每项工作，是实现自己目标的基本原则
A.避免长时间阅读或讨论负面信息。认识到因为负面信息而产生情绪波动是正常的。如果较长时间处于消极情绪中，要有意识地调节，转换想法，调整行为
B.保持健康睡眠节律， 早睡早起，半夜不要看手机。保持健康饮食。即使不能出门，也要注意个人卫生
C.探索适合的锻炼方式， 如广播体操、垫上运动、街舞、八段锦、 太极拳、瑜伽、室外跑步
D.利用各种网络资源有计划地学习。按照学校的要求，认真参加网络课程学习，完成家庭作业
E.通过远程方式与不能见面的家人、朋友、同学等保持积极联系， 彼此表达关心。有情绪波动时可与亲友 倾诉，可以为压力较大的亲友提供力所能及的情感支持
