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[判断题]

中国居民膳食指南提倡多吃蔬菜、水果和薯类,主要目的是为人体提供维生素C和膳食纤维。()

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第1题
下列不属于“中国居民膳食指南”内容的是()。

A.多吃蔬菜、水果和薯类

B.吃清淡少盐的膳食

C.如饮酒应跟量

D.经常服用钙剂,防止骨质疏松

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第2题
《中国居民膳食指南》建议我们要多吃蔬菜、水果,理由是蔬菜、水果中富含对人体有重要作用的营养物质,它们是()

A.蛋白质和脂肪

B.糖类和无机盐

C.维生素和无机盐

D.淀粉和维生素

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第3题
描述中国居民膳食指南内容错误的是()。

A.食物要多样,谷类为主

B.多吃蔬菜、水果

C.每天吃奶类

D.少量鱼、禽、蛋、瘦肉

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第4题
《中国居民膳食指南》中提倡食物粗细搭配.其中包含的意思是()。

A.多吃一点较老的蔬菜

B.多吃一些传统上的粗粮

C.适当增加一些加工精度低的米面

D.多吃一些含粗纤维搞的食物

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第5题
《中国居民膳食指南》中提倡食物粗细搭配,其包含的意思是()。

A.多吃一些传统上的粗粮,适当增加一些加工精度低的米面

B.多吃一些较老的蔬菜

C.多吃一些含粗纤维高的食物

D.多吃一些含水量较小的食物

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第6题
中国居民平衡膳食宝塔第一层要求()

A.蔬菜和水果每天摄入300~500g

B.动物性食物125~225g

C.谷类食物250~400g

D.奶类食物300g

E.薯类100-200g

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第7题
膳食应当以()为主,多吃蔬菜、水果和薯类,注意荤素、粗细搭配

A.谷物

B.肉类

C.蛋类

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第8题
关于《中国糖尿病膳食指南(2017)》说法正确的是()

A.吃、动平衡,达到或维持健康体重

B.主食定量,粗细搭配,全谷物、杂豆类占2/3

C.多吃蔬菜、水果适量

D.常吃鱼禽,蛋类和畜肉适量,限制加工肉类

E.奶类豆类天天有

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第9题
《中国居民膳食指南》中倡导食物粗细搭配,其包括的意思是()。

A.多吃某些老式上的粗粮

B.多吃某些较老的蔬菜

C.合适增长某些加工精度低的米面

D.多吃某些含粗纤维高的食物

E.多吃某些含水量较小的食物

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第10题
老年人膳食指南的内容不包括()。

A.饮食清淡多样,主食多粗粮,少盐

B.控制能量,控制体重

C.动物性食物要适量,多吃蔬菜和水果

D.每天进食乳或乳制品,常食用大豆或其制品

E.每天慢跑,锻炼心肺功能

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第11题
中国居民膳食指南中提到,谷类为主是平衡膳食模式的重要特征,每天摄入谷薯类食物250-400克,其中全谷物和杂豆类50-150克,薯类50-100克。()
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