题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
减脂运动方案，中等强度训练心率=（220-年龄）×（）%。
A.40-50
B.50-60
C.60-75
D.75-85
查看答案
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
题目内容
（请给出正确答案）
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
题目内容
（请给出正确答案）
A.40-50
B.50-60
C.60-75
D.75-85
如果结果不匹配，请 联系老师 获取答案
更多“减脂运动方案，中等强度训练心率=（220-年龄）×（）%。”相关的问题
A.减脂强度一般采用rpe为8~9比较合适
B.根据卡式来计算心率区间为35%~49%减脂合理
C.最大心率来计算中等强度50%~60%最大摄氧量rpe为5~6
D.对减脂人群而言运动时长不建议超过90min，rpe控制5~7之间
A.75分钟;150分钟
B.45分钟;90分钟
C.60分钟;120分钟
D.75分钟;120分钟
减体重时常采用心率作为掌握运动强度的标准。有利于脂肪氧化的运动强度的心率，应为最大心率的()。
A.80％—90％
B.70％～80％
C.60％—70％
D.50％—60％
