题目内容
（请给出正确答案）
[单选题]
根据食物宝塔，（）午饭搭配最合理
A.馒头、红烧肉、炖猪蹄
B.素包子、菠菜汤、炒油菜、炒豆芽
C.米饭、炒白菜、肉炒胡萝卜、清蒸鱼
答案
C、米饭、炒白菜、肉炒胡萝卜、清蒸鱼
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答案
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A.馒头、红烧肉、炖猪蹄
B.素包子、菠菜汤、炒油菜、炒豆芽
C.米饭、炒白菜、肉炒胡萝卜、清蒸鱼
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C、米饭、炒白菜、肉炒胡萝卜、清蒸鱼
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A.脂肪占总能量的20%-30%
B.碳水化合物占50%-65%
C.蛋白质占10%-15%
D.采用少食多餐的清淡饮食，每天食盐不超过6g
E.注意食物应多样化，通过食物交换份的方法合理搭配膳食，并要求根据患者病情和特点制订个体化膳食处方
A．根据中国营养学会的“中国居民平衡膳食宝塔”每人每天食用推荐量为25克
B．根据中国营养学会的“中国居民平衡膳食宝塔”每人每天食用推荐量为35克
C．食用油长期不要食用同一种食用油，可以适当搭配不同的食用油
D．食用油要坚持食用同一种食用油，以确保所需营养的均衡
A.①②⑤
B.①②④
C.②③⑤
D.③④⑤
