保持充足的睡眠,良好的休息,在作业时应避免出现()等不良反应
A.体力困乏
B.精神萎靡
C.反应力下降
D.精神亢奋
体力困乏精神萎靡反应力下降
A.体力困乏
B.精神萎靡
C.反应力下降
D.精神亢奋
体力困乏精神萎靡反应力下降
A.定期到医院检查
B.勿暴饮暴食,摄入高蛋白饮食,避免进坚硬、辛辣食物,戒烟酒
C.保证充足的睡眠和休息
D.按时服用药物,定期复查肝肾功能、血氨、肝脏彩超、胃镜等
A.饮食:清淡饮食,避免进食煎炸、辛辣刺激性食物及海鲜类食物,勿抽烟喝酒,多喝水
B.卫生:注意皮肤卫生,宜淋浴,不宜热水泡浴,患部不能用肥皂,勿用手搔抓局部,预防感染,保持床单位的干净、整洁
C.穿衣:穿宽松棉质衣服,减少活动,避免衣服与皮肤摩擦诱发疼痛
D.休息:注意休息,给患者安排一个舒适安静的睡眠环境,保证充足睡眠
E.以上都是
A.调整危险因素:可改变的危险因素
B.调整饮食,睡前可喝一杯热牛奶,避免饮加啡和浓茶
C.适当的有氧运动,比如散步、慢跑
D.保持良好的心态,保证充足的睡眠
A.应从婴儿喂养开始逐渐减少食物的品种
B.幼儿进食的餐厅应光线充足、空气流通、温度适宜,桌椅等因素不重要
C.养成良好的饮食习惯,用餐定时、定量
D.在餐前和进餐时不能训斥幼儿,幼儿不喜欢某种食物时,教师可以要求他多尝试,不允许浪费食物
A.保证足够的睡眠时间和良好的睡眠效果
B.养成良好的饮食习惯,提高身体素质
C.科学的安排行车时间,注意劳逸结合
D.注意合理的安排自己的休息方式
E.保持良好的工作环境