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[判断题]

制定减脂饮食脂肪计划时建议每天每公斤体重不超过3克的脂肪()

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第1题
减脂人群每天建议摄入的碳水化合物的量是每公斤体重2-5克()
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第2题
海尔体脂称可以为您监测体重、体脂、肌肉率、内脏脂肪、水份等等12个身体指数,并绘制成健康变化曲线,每天测一测,对自己的健康变化了如指掌!而且我们会根据您的健康情况,从饮食、运动、作息等等方面,为您推送科学合理的养生建议()
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第3题
糖尿病肾病患者的饮食该注意什么()

A.控制热量,是控制血糖的关键

B.限制食盐,建议每日在6克以内

C.适当限制钾和蛋白质:应节制香蕉、红豆、沙丁鱼等富含钾的食物;蛋白质摄入每天每公斤体重0.6-0.8克

D.充足的维生素、维生素C和锌、钙、铁摄入

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第4题
晴晴她通过健康的饮食和合理的运动,1个月减了5斤,但是她的人瘦了一大圈,看起来远不止减了5斤,什么情况下会这样呢()

A.肌肉等去脂体重增加了,而脂肪体重减少了,所以显示在体重上只有5斤,但实际上脂肪体重不止减5斤

B.视觉上的误区本来就减得不多

C.秤有可能不准

D.可能肌肉减少了,脂肪也减少了,所以看起来人更瘦

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第5题
糖尿病人的饮食中,成人每天每公斤理想体重蛋白质的摄入量为()。

A.1.5~2g

B.0.6~0.8g

C.0.6g以下

D.0.8~1.2g

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第6题
优质低蛋白饮食是指蛋白质的摄入量是每天每公斤体重0.6~0.8g,其中50%以上是富含氨基酸的优质蛋白,可减轻肾脏负担,利于肾脏恢复。以下属于优质低蛋白食物的是()

A.鸡肉/鱼肉

B.牛奶

C.鸡蛋

D.以上都对

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第7题
奥利司他片用于控制体重的药理作用是()

A.抑制脂肪吸收、排油减脂

B.益气利湿

C.燃烧脂肪

D.减脂排便

E.促进排便

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第8题
患儿,12岁,身高165cm,体重98kg,属肥胖症。医生建议控制饮食减轻体重。117. 护士为患者制订的饮食应该是()

A.低脂饮食

B.高糖饮食

C.无盐饮食

D.低维生素饮食

E.流质饮食

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第9题
减重原理包括()

A.通过调整饮食结构,减少碳水的摄入,将身体原本由糖水供能转化成脂肪供能,从而启动脂肪分解,达到减脂的目的

B.适当降低总能量的摄入,并适当运动,使消耗大于摄入,从而降低体重

C.通过APP、微信、电话、面淡等沟通,增加互动,提高减重成功率

D.通过三驾马车,减重塑性相结合

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第10题
以下对于我们的减重方法,描述正确的有哪些()

A.通过调整饮食结构,降低碳水化合物(糖类)摄入,将身体原本由糖类供能转换为脂肪供能,从而启动脂肪分解,达到减脂目的

B.适当降低总能量摄入,并适量运动,使消耗大于摄入,降低体重

C.通过APP、微信、电话、面谈等沟通,增加互动,提高减重成功率

D.通过三驾马车减重,减重塑形相结合,效果更好

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第11题
减肥最重要的是减去身体多余脂肪,下列做法中能够正确并持久起到减脂作用的是()

A.每天30分钟以上低中强度运动

B.短时间内大量出汗

C.节食

D.服用减肥药

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