“经常进行体育锻炼的人心率比较慢”,这是哪一种知识()
A.概念性知识
B.事实性知识
C.程序性知识
D.元知识
概念性知识
A.概念性知识
B.事实性知识
C.程序性知识
D.元知识
概念性知识
A.有些人通过有规律的体育锻炼降低了血液中的胆固醇,则这些人一定是胖子。
B.不经常进行体育锻炼的人,特别是胖子,随着年龄的增大,血液中出现胆固醇的风险越来越大,
C.体育锻炼和减肥是降低血液中高胆固醇的最有效的方法。
D.有些人可以通过有规律的体育锻炼和减肥来降低血液中的胆固醇。
E.标准体重的人只需要通过有规律的体育锻炼就能降低血液中的胆固醇。
A.运动系统的功能得到加强
B.神经系统的功能得到加强
C.循环系统的功能得到加强
D.呼吸系统的功能得到加强
A.病情稍有好转就自行停止用药,以避免药物的副作用
B.药吃的越多,病好的越快,若同时服用几种药,则疗效更好
C.经常参加体育锻炼的人,不容易发生药物不良反应
D.在用药过程中一旦发生了疑似药物不良反应,要立即停止服用该药,并带上该药去医院诊治
A.和该组调查对象其他情况相仿且经常进行体育锻炼的人,在同样的8年终体重有怎样的变化?
B.该组调查对象的体重在8年是否会继续增加?
C.为什么调查关注的时间段是对象在毕业工作8年,而不是7年或者9年?
D.该组调查对象中的男性和女性的体重增加是否有较大差异?
E.和该组调查对象其他情况相仿但没有从事有规律工作的人,在同样的8年终体重有怎样的变化?
听力原文: 人的情绪和生理机能有着直接的密切联系。近几年来,科学界又推出了“情绪商”的概念。不少知名心理学家认为,“情绪商”在人生成功的因素中占有80%左右的影响。
体育心理学研究证明,“情绪商”受科学的世界观、人生观和价值观的影响,而经常、主动、针对性地进行体育锻炼,是纠正心理缺陷、提高“情绪商”的有效心理训练方法。
优柔寡断的心理缺陷应选择乒乓球、网球、羽毛球、拳击、摩托车、跨栏、跳高、跳远、击剑、角力等体育活动。任何犹豫、徘徊都将延误良机,遭到失败,久练能帮助人增强果断的个性。
急躁易怒的心理缺陷应该多进行下棋、打太极拳、慢跑、长距离步行及游泳和骑自行车、射击等缓慢、持久的项目。这些体育项目能帮助人调节神经活动,增强自我控制能力,稳定情绪,使容易急躁、冲动的弱点得到克服。
孤独、怪僻的心理缺陷应该选择足球、篮球、排球以及接力跑、拔河等集体项目。坚持参加这些集体项目的锻炼,会帮助你慢慢地改变孤僻的习性,逐步适应与同伴的交往,并热爱集体。
40.问:什么可以改变“情绪商”?
41.问:如果想培养果断的个性,应该常做什么运动?
42.问:下列哪项运动比较适合冲动的人?
43.问:练习接力跑对人们有什么帮助?
(40)
A.体育锻炼
B.经常看书
C.娱乐活动
D.心理辅导
A.有些人通过有规律的体育锻炼降低了血液中的胆固醇,则这些人一定是胖子。
B.常进行体育锻炼的人,特别是胖子,随着年龄的增长,血液中出现高胆固醇的风险越来越大。
C.体育锻炼和减肥是降低血液中高胆固醇的最有效的方法。
D.有些人可以通过有规律的体育锻炼和减肥来降低血液中的胆固醇。