以下关于糖尿病摄入适量碳水化物说法错误的是()
A、糖类占总能量55-65%
B、轻体力劳动250-300克
C、中体力劳动300-400克
D、多糖占总能量90%
E、重体力劳动400-500克
A、糖类占总能量55-65%
B、轻体力劳动250-300克
C、中体力劳动300-400克
D、多糖占总能量90%
E、重体力劳动400-500克
A.为达到较好的减重效果,避免长时间使用同一种方法
B.为达到较好的减重效果,启动期开始需要严格限制碳水化合物摄入
C.为达到较好的减重效果,减重期需要配合适量的运动
D.为达到较好的减重效果,需要保证充足的营养摄入
A.小儿处于生长发育阶段,适度的营养需求非常重要,避免过度摄入或者过度限制
B.推荐低脂肪、低糖和高蛋白、高微量营养素、适量纤维素食谱
C.坚持药物治疗与运动并重的减肥方案
D.鼓励适当的运动,积极参加集体活动,建立健康的生活方式
E.需要政府、家庭、社区、企业、学校共同合作,营造一个有利于肥胖防治良好的社会环境
A.每4-6月测一次体重,计算体重指数
B.依据体重变化来调整每天热量的摄入
C.体重是糖尿病治疗效果的一个指标
D.依照中国2型糖尿病防治指南,体重指数达标标准男性24女性25
A.每日定时定量进餐,尽量保持碳水化合物均匀分布
B.低血糖指数食物有利于血糖控制
C.膳食中碳水化合物所提供的能量应占总能量的40-50%
D.糖尿病患者适量摄入糖醇和非营养性甜味剂是安全的
A.为机体提供生长发育的能量,维持免疫功能
B.脂肪摄入过多会造成肥胖,故儿童应控制脂肪的摄入,脂肪提供的能量不能高于25%
C.脂肪利于脑的发育和神经髓鞘的形成
D.谷物的复杂碳水化合物占总能量的50-60%,并应摄入适量的膳食纤维
A.吃、动平衡,达到或维持健康体重
B.主食定量,粗细搭配,全谷物、杂豆类占2/3
C.多吃蔬菜、水果适量
D.常吃鱼禽,蛋类和畜肉适量,限制加工肉类
E.奶类豆类天天有
A.蛋白质摄入荤素搭配比较好
B.人体每天代谢需要的蛋白质必须全部从食物摄取
C.每天都应该摄入一定量的蛋白质
D.蛋白粉作为一种高营养食物,普通人也应该经常食用