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题目内容（请给出正确答案）

[单选题]

有氧耐力训练，在有氛代谢供能的幅度之内，训练持续时间应在（)。

A.1小时以上

B.5-10分钟

C.1小时

D.10-40分钟

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更多“有氧耐力训练，在有氛代谢供能的幅度之内，训练持续时间应在()…”相关的问题

第1题

速度素质训练的主要目的在于提高机体有氧代谢水平，有利于耐力素质的发挥。此题为判断题(对，错)。

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第2题

决定有氧耐力的关键因素是（）。A.肺活量B.血色素C.肌肉的氧化供能能力D.心率

决定有氧耐力的关键因素是（）。

A.肺活量

B.血色素

C.肌肉的氧化供能能力

D.心率

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第3题

决定有氧耐力的关键因素是（)A.肺活量B.血色素C.肌肉的氧化供能D.心率

决定有氧耐力的关键因素是()

A.肺活量

B.血色素

C.肌肉的氧化供能

D.心率

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第4题

对人体供能意义最大糖代谢过程是（)。

A.有氧氧化

B.糖酵解

C.磷酸戊糖通路

D.糖异生

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第5题

发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法，“穴形”疾跑和（)法。A.重复跑B.重复训练C.无氧训练D.有氧

发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法，“穴形”疾跑和()法。

A.重复跑

B.重复训练

C.无氧训练

D.有氧训练

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第6题

高原训练可提高机体的（)能力。

A.无氧代谢和有氧代谢

B.糖酵解代谢

C.无氧代谢

D.有氧代谢

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第7题

哪种耐力训练方式患者更可能耐受？（)

A.举哑铃

B.弹力带训练

C.高强度间歇式训练

D.中强度持续性训练

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第8题

在参加气排球运动中以（)为机体提供运动的能量。

A.非乳酸能系统供能

B.有氧供能

C.乳酸供能

D.蛋白质供能

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第9题

健身运动属于（）运动。A.有氧B.高强度C.无氧D.ATP/CP供能

健身运动属于（）运动。

A.有氧

B.高强度

C.无氧

D.ATP/CP供能

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第10题

在有氧运动前20分钟，供能物质只是身体储备的糖原，脂肪和蛋白质都还未参与供能。此题为判断题(对，错)。

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第11题

有氧氧化系统供能的最大输出功率为糖酵解系统的2倍此题为判断题(对，错)。

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